Ahojte,
volám sa Tomáš Konček
Dráhe osobného trénera som podľahol už v roku 2008 a to po mojej úspešnej extrémnej premene v časopise Muscle & Fitness. Vtedy ešte neexistoval v Hlohovci ani v okolí takmer žiadny osobný tréner a tento pojem sa ešte len rodil. Snažím sa teda už dlhých 16 rokov ponúkať svojim klientom vecné informácie v oblasti výživy, trénovania vo fitness centre a zlepšovania životného štýlu tým najlepším možným spôsobom.
Vzdelanie
2010
Tréner I. stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji (SAKFST)
2011
Tréner II. stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji (SAKFST)
2012
Osobný Tréner TRX ® 3D FITNESS s.r.o. Česká Republika
2012
Body and Balance ® 3D FITNESS s.r.o. Česká Republika
2012
Inštruktor FLOWIN ®, Pump fx ®
2013
NUTRIS ® poradca pre výživu, Česká Republika
Špecializácia
- Osobné tréningy vo fitness centre / TRX ® osobné tréningy
- Vypracovanie tréningových programov na redukciu hmotnosti, naberanie svalovej hmoty, sily a kondície
- Vypracovanie stravovacích programov na chudnutie (redukcia tuku), naberanie svalovej hmoty
- Rekonvalenčné cvičenia po úrazoch
- Odborné poradenstvo v oblasti doplnkov výživy
Môj prístup ku klientom
Vždy profesionálny a vecný prístup ku každému klientovi. V prvom rade apelujem na nastavenie stravovania, až potom sa môžeme spolu pustiť do fyzickej práce na zlepšovaní tela a kondície. Snažím sa každého naučiť len to, čo v skutočnosti funguje, neexistujú žiadne skratky, len odhodlanie a tvrdá práca na sebe samom.
